Air Fryer Salmon

Salmoni fryer ti afẹfẹ jẹ iwe tutu ati filati pẹlu oke didan ti o kan yo ni ẹnu rẹ!

bawo ni o ṣe le jẹ oyin ti a yan ni iduro ninu firiji

Ngbaradi salmon ni fryer afẹfẹ ni ọna pipe lati ṣe ẹja salmon, o dara pupọ laini agbara.



Air Fryer Salmon lori awo kan pẹlu awọn ege lẹmọọn



Salmon fryer afẹfẹ jẹ nla bi a saladi salmoni kan tabi paapaa ẹja tacos !

Kini idi ti o Fi Fryer Afẹfẹ?

Mo n ifẹ afẹju pẹlu mi (Mo ni eleyi nibi ).



Fryer afẹfẹ n jẹ ki ohun gbogbo rọrun, ati salmoni sise ko yatọ! O ṣe awọn ounjẹ ti o jẹ agaran ati ti nhu ni ida kan ti akoko naa pẹlu fere ko si awọn awopọ afikun ati mimọ jẹ afẹfẹ lapapọ.

O jẹ esan ọkan ninu awọn ohun elo mi ti a lo julọ (ko si eruku lori mi, Mo lo gangan ni gbogbo ọjọ fun nkan)!

Nìkan ṣaju fryer atẹgun, gbe iru ẹja nla ti igba sinu agbọn fryer ki o ṣe ounjẹ! Nu soke jẹ imolara kan.



Air Fryer Salmon ti igba lori awo ṣaaju sisun

Eroja & Awọn iyatọ

EJA SALUMONI
Mo ti lo awọn iwe pelebe iru ẹja ṣugbọn alabapade tabi tutunini yoo ṣiṣẹ. Rii daju lati yo wọn ṣaaju gbigbe ni Air Fryer. Ranti pe awọn iwe kikun ti o nipọn yoo nilo akoko diẹ sii lakoko ti awọn ti o tinrin yoo nilo kere si.

Fryer afẹfẹ jẹ nla nitori pe o rọrun lati ṣii ati ṣayẹwo ti ẹja naa ba ti ṣetan ati ṣetan (ṣayẹwo ni kutukutu titi iwọ o fi mọ bi ohun elo rẹ ṣe n se).

Awọn akoko
Ohunelo yii nlo o kan ifọwọkan ti gaari suga, epo, erupẹ ata ilẹ, iyọ ati ata, ati idapọ ti ata lẹmọọn!

Awọn iyatọ
Salmoni ni iru adun aladun bẹ ati pe o lọ pẹlu gbogbo iru awọn rubs, awọn akoko, awọn obe, ati awọn glazes. Ṣugbọn kilode ti o ko fẹlẹ lori didan ti obe hoisin, obe teriyaki , tabi paapaa rọrun asiko cajun bi won ninu. Tabi, gbiyanju lati gbe osan tabi awọn ege lẹmọọn nisalẹ iru ẹja nla kan fun idapo adun osan!

Salmon Fryer Afẹfẹ ninu fryer afẹfẹ ṣaaju sise

Bii o ṣe le Ṣẹ Salmoni ni Fryer Afẹfẹ kan

Ko ṣe rọrun diẹ sii ju awọn igbesẹ rọrun meji lọ!

  1. Ṣaju afẹfẹ afẹfẹ ati mura iru ẹja nla kan (fun ohunelo ni isalẹ).
  2. Ooru titi ti ẹja salumọn yoo fi jinna ati pe awọ naa jẹ didan.

Awọn imọran fun Salmoni Tutu Pipe

  • Yan awọn ege ti iru ẹja nla kan ti o mọ, ti o ni awọ didan, ti ko si ni awọn aami asọ tabi awọn iyọkuro ninu filet tabi awọ-ara.
  • Pat awọn iru ẹja nla kan ṣaaju ki o to fi epo ati awọn akoko kun. Tẹ awọn akoko si inu iru ẹja nla kan ki o di ṣaaju ki o to gbe sinu agbọn sisun.
  • Maṣe mu iru ẹja nla kan - tẹle awọn itọnisọna lori fryer afẹfẹ ṣugbọn ti o ba ni ọkan, lo thermometer eran lati ṣe idanwo iwọn otutu inu. Ṣayẹwo ẹja salumoni rẹ ni kutukutu lati rii daju pe ko kunju.
  • Fi thermometer naa si apakan ti o nipọn julọ ti iru ẹja nla kan ki o yọ kuro nigbati afẹfẹ inu jẹ 145 ° F.
  • Ti o ba fi silẹ ninu agbọn naa iru ẹja nla yoo tẹsiwaju lati ṣun, ni kete ti o ba ti pari, yọ kuro ninu agbọn lẹsẹkẹsẹ.

Awọn ounjẹ Salmon Aladun lati Gbiyanju!

Njẹ ẹbi rẹ fẹran Salmoni Afẹfẹ yii? Rii daju lati fi idiyele silẹ ati asọye ni isalẹ!

Air Fryer Salmon lori awo kan pẹlu awọn ege lẹmọọn 5latimẹdogunibo AtunwoOhunelo

Air Fryer Salmon

Akoko imurasilẹ5 iṣẹju Akoko sise8 iṣẹju Lapapọ Aago13 iṣẹju Awọn iṣẹmeji OnkọweHolly Nilsson Salmoni Afẹfẹ yii jẹ tutu, fẹlẹ, ati jinna si pipé! Tẹjade Pin

Awọn ẹrọ

Eroja

  • meji awọn filletini iru ẹja nla kan nipa 6 iwon kọọkan
  • meji awọn ṣibi epo olifi
  • meji awọn ṣibi suga brown
  • sibi lulú ata ilẹ
  • ¼ sibi lẹmọọn ata igba
  • iyo & ata lati lenu
  • 1 lẹmọnu plus afikun fun sìn

Tẹle Na pẹlu Pennies lori Pinterest

ti ibeere jalapeno poppers ohunelo lori agbeko kan

Awọn ilana

  • Ṣaju afẹfẹ afẹfẹ si 400 ° F.
  • Fẹlẹ iru ẹja nla kan pẹlu epo olifi.
  • Darapọ suga suga ati awọn akoko. Bi won lori awọn faili salmoni.
  • Gbe awọn ege lẹmọọn sinu fryer afẹfẹ ki o gbe iru ẹja salmon si ori. Ṣe awọn iṣẹju 6-9 * tabi titi o fi jinna.
  • Maṣe ṣaju.

Ohunelo Awọn ohunelo

Maṣe ṣaju Salmoni le yato ninu sisanra eyiti yoo ni ipa lori akoko sise. Awọn faili salmon ti o tinrin le nilo iṣẹju 6-7 nikan lakoko ti awọn faili ti o nipọn le nilo iṣẹju 9-11. Ṣayẹwo salmon rẹ ni kutukutu ki o gba aaye diẹ sii ti o ba nilo. Fi thermometer naa si apakan ti o nipọn julọ ti iru ẹja nla kan ki o yọ kuro nigbati afẹfẹ inu jẹ 145 ° F. Ti o ba fi silẹ ninu agbọn naa iru ẹja nla yoo tẹsiwaju lati ṣun, ni kete ti o ba ti ṣe, yọ kuro ninu agbọn lẹsẹkẹsẹ.

Alaye ti Ounjẹ

Awọn kalori:338,Awọn carbohydrates:10g,Amuaradagba:3. 4g,Ọra:18g,Ọra ti O dapọ:3g,Idaabobo awọ:94iwon miligiramu,Iṣuu soda:77iwon miligiramu,Potasiomu:908iwon miligiramu,Okun:mejig,Suga:6g,Vitamin A:68IU,Vitamin C:29iwon miligiramu,Kalisiomu:42iwon miligiramu,Irin:mejiiwon miligiramu

(Alaye ti ounjẹ ti a pese jẹ iṣiro ati pe yoo yatọ si da lori awọn ọna sise ati awọn burandi ti awọn eroja ti a lo.)

Koko-ọrọAir Fryer Salmon, Ohunelo Salmon Air Fryer, ohunelo Salmon Air Fryer ti o dara julọ, bawo ni a ṣe le ṣe Salmon ni Air Fryer DajudajuOunjẹ alẹ, Iwọle, Ẹja, Ẹkọ akọkọ JinnaAra ilu AmẹrikaEnd SpendWithPennies.com. Akoonu ati awọn fọto ni aabo aṣẹ-lori. Pinpin ti ohunelo yii jẹ iwuri ati abẹ. Didakọ ati / tabi lẹẹ awọn ilana ni kikun si eyikeyi media media ti ni idinamọ patapata. Jọwọ wo eto imulo lilo fọto mi nibi . Salmon Fryer Afẹfẹ ninu fryer afẹfẹ pẹlu akọle kan sunmọ Salmon Air Fryer lori awo pẹlu akọle kan awọn eroja lati ṣe Salmon Air Fryer pẹlu satelaiti ti a pari pẹlu akọle