Adie Ati Egbo Atijo

Adie Ati Egbo Atijo jẹ ounjẹ ayanfẹ ti idile ti o jẹ itunu ati igbadun! Ohunelo rọọrun yii ni a ṣẹda lati ibẹrẹ pẹlu awọn irugbin tutu ati adie sisanra ti inu broth ti ile ti o rọrun.

bawo ni a ṣe le ṣe awọn olu portobello lori adiro naa

Ohunelo yii bẹrẹ pẹlu odidi adie kan ti o jẹ simmered si ijẹpipe tutu pẹlu awọn ẹfọ ati awọn akoko. Awọn dumplings ti o rọrun ti a ṣe pẹlu awọn ohun elo pantiri jẹ simmered ninu omitooro titi ti o fi kun ati tutu. Eyi jẹ ayanfẹ ẹbi ti yoo beere lẹẹkansii ati lẹẹkansi!



Awọn abọ funfun meji ti Adie ati Awọn ida



Ibilẹ Adie ati dumplings jẹ dara ol ’itunu ounje ni ti o dara ju. Lakoko ti Mo fẹran iyara ati irọrun Adie Ikoko ati Dumplings , ko si nkankan ti o dabi ounjẹ ti o jẹ ti ile patapata.



Ṣiṣe adie ti aṣa ati awọn dumplings lati ori jẹ irọrun pupọ ju ti o fẹ ro lọ. Ọpọlọpọ igba ni a lo lati jẹ ki omitooro naa rọ titi ti yoo fi jẹ adun ati pe adie ti wa ni sise si pipé tutu.

Adie ati Dumplings ninu ikoko fadaka kan

bawo ni yoo ṣe nya si ori ori ododo irugbin bi ẹfọ kan

Ohunelo yii bẹrẹ pẹlu adie, alubosa ati awọn Karooti ti a sun lori adiro. Nigbati o ba n ṣe omitooro Mo yan alubosa nla kan ki o fi awọ ara silẹ lati fikun awọ afikun ati adun si omitooro. Ma ni ominira lati ṣafikun ninu awọn ewe ti o fẹran rẹ bii ewe bunkun, ọpẹ́ ti adun adie ati parsley tuntun. Lọgan ti adie ba ti jinna, o ti yọ kuro ninu omitooro pẹlu awọn ẹfọ.



A fẹran lati jẹ awọn ẹfọ bi awopọ ẹgbẹ ṣugbọn ni ọfẹ lati gige awọn Karooti & seleri ati fi wọn pada sinu omitooro rẹ.

Ọpọlọpọ awọn ila esufulawa lori ọkọ gige kan

Ti o ba ti ronu bi o ṣe le ṣe awọn dumplings lati ori, iwọ yoo nifẹ bi wọn ṣe rọrun to! Lakoko ti diẹ ninu eniyan fẹran lati ṣe wọn pẹlu Bisquick, Mo rii pe wọn rọrun bi lati ṣe pẹlu awọn eroja ti o ṣeeṣe ki o ti ni ninu ibi ipamọ rẹ!

Maṣe mu ara rẹ ni ṣiṣe awọn dumplings rẹ ni pipe, ko ṣe pataki bi wọn ṣe ge. Ohun kan ṣoṣo ti o yoo fẹ lati ni idaniloju ni pe a ti yi iyẹfun rẹ jade to bii 1/8 ”nipọn. Eyi fun awọn dumplings ni aitasera pipe.

bawo ni a ṣe ṣe wara wara fanila laisi idapọmọra

Adie ati Dumplings ninu awo funfun

Ni ipari sise, a fẹ lati nipọn omitooro pẹlu kekere diẹ ti oka ati omi ni kete ti awọn ẹran ba ti jinna. Kan ṣapọ awọn oye dogba papọ ki o ṣafikun diẹ diẹ ni akoko kan titi omitooro naa yoo fi de aitasera ti o fẹ. Ti o ba fẹ broth creamier, ni ọfẹ lati ṣafikun diẹ diẹ ti wara tabi ipara ti o wuwo ni kete ti a ba jinna awọn dumplings.

Awọn abọ funfun meji ti Adie ati Awọn ida 4.93lati333ibo AtunwoOhunelo

Adie Ati Egbo Atijo

Akoko imurasilẹ30 iṣẹju Akoko sise1 wakati mẹdogun iṣẹju Lapapọ Aago1 wakati Mẹrin iṣẹju Awọn iṣẹ8 Awọn iṣẹ OnkọweHolly Nilsson Adie ti Atijọ ati Awọn ida silẹ jẹ ounjẹ ayanfẹ ti idile ti o jẹ itunu ati igbadun! Tẹjade Pin

Eroja

Omitooro
  • 1 adie ge si ona
  • 1 Alubosa
  • 3 Karooti nla ge si meta
  • 3 stalks seleri ge si meta
  • 8 awọn agolo kekere soda adie omitooro
  • iyo & ata lati lenu
  • bunkun bay tabi igba kan ti igba adie iyan
Dumplings
  • 1 ¾ awọn agolo iyẹfun pẹlu afikun fun eruku
  • ife kikuru
  • ½ sibi pauda fun buredi
  • ¾ ife wara
  • ½ sibi iyọ
MIIRAN
  • 4 ṣibi agbado
  • parsley fun ọṣọ

Tẹle Na pẹlu Pennies lori Pinterest

Awọn ilana

  • Darapọ adie, alubosa, Karooti ati seleri ninu ikoko nla kan. Akoko lati lenu.
  • Fi omitooro adie kun. Mu wa si sise, dinku ooru, ki o fi simmer bo iṣẹju 45-60 tabi titi adie yoo fi tutu. Lakoko ti o ti jẹ pe omitooro n jo, mura awọn dumplings ni isalẹ.
  • Yọ adie ati ẹfọ kuro ninu omitooro. Jabọ awọ ati egungun ki o ge adie ti o ku, ya sọtọ.
  • Rọra ṣafikun awọn dumplings si omitooro. Ṣẹ iṣẹju 15-20 tabi tutu.
  • Ṣẹ adie (ati awọn ẹfọ ti o ba fẹ) sinu omitooro ki o ṣe ounjẹ to iṣẹju 2-3 tabi titi di igbona nipasẹ.
RUPO
  • Darapọ iyẹfun, iyẹfun yan, iyọ ati kikuru pẹlu orita kan titi di igba ti a fi idapọ kikuru ninu.
  • Fi wara kun diẹ ni akoko kan ki o dapọ titi o fi ni idapo (o le ma nilo gbogbo rẹ, o fẹ esufulawa ṣugbọn kii ṣe alalepo).
  • Knead awọn igba diẹ lori ilẹ ti o ni iyẹfun titi ti esufulawa yoo fi dan.
  • Pipọnti iyẹfun iyẹfun rẹ ki o yi eerun esufulawa jade lati “nipọn”. Ge esufulawa sinu awọn ila 1 ″ x 2.. Iyẹfun lọpọlọpọ lati yago fun fifin.
  • Cook ni omitooro bi a ti ṣe itọsọna loke.
SI TI NI TI TI NI TI (Yiyan)
  • Ninu abọ kekere kan darapọ iyẹfun oka 4 pẹlu omi tablespoons mẹrin.
  • Fikun si broth farabale diẹ diẹ ni akoko kan igbiyanju lati de aitasera ti o fẹ.

Ohunelo Awọn ohunelo

Awọn Karooti ati seleri le ṣee ṣe ni ẹgbẹ tabi ge ati fi kun si omitooro pẹlu adie. Alaye ti ounjẹ ti a pese jẹ iṣiro ati pe yoo yato si da lori awọn ọna sise ati awọn burandi ti awọn eroja ti a lo.

Alaye ti Ounjẹ

Awọn kalori:464,Awọn carbohydrates:32g,Amuaradagba:26g,Ọra:25g,Ọra ti O dapọ:7g,Idaabobo awọ:73iwon miligiramu,Iṣuu soda:322iwon miligiramu,Potasiomu:599iwon miligiramu,Okun:1g,Suga:3g,Vitamin A:4060IU,Vitamin C:4.4iwon miligiramu,Kalisiomu:77iwon miligiramu,Irin:2.8iwon miligiramu

(Alaye ti ounjẹ ti a pese jẹ iṣiro ati pe yoo yatọ si da lori awọn ọna sise ati awọn burandi ti awọn eroja ti a lo.)

kini iwọn otutu yẹ ki o jinna si awọn egungun
Koko-ọrọadie ati erubo, lati ibere, ile ti a se, Adie Atijo Ati Atijo DajudajuIfilelẹ Akọkọ JinnaAra ilu AmẹrikaEnd SpendWithPennies.com. Akoonu ati awọn fọto jẹ aabo aṣẹ-lori. Pinpin ti ohunelo yii jẹ iwuri ati abẹ. Didakọ ati / tabi lẹẹ awọn ilana ni kikun si eyikeyi media media ti ni idinamọ patapata. Jọwọ wo eto imulo lilo fọto mi nibi .

Awọn Ilana diẹ sii Iwọ Yoo Nifẹ

Adie Ikoko ati Dumplings

Adie Ikoko Crock ati Dumplings ni onjẹ fifẹ pẹlu ṣibi kan

4 Eso iresi Adie Casserole

Ọra-Adie Noodle Casserole (lati Ibẹrẹ)

Adie noodle casserole pẹlu fifọ akara burẹdi kan

Adie & Awọn idajade lati Iyọ pẹlu ọrọ Adie & Awọn idajade lati Iyọ pẹlu akọle kan Ibilẹ Adie & Awọn ifibu pẹlu akọle kan